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Lo dice la ciencia: si está felizmente casado será más sano |
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Infobae.com (Reuters)
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Monday, 24 de March de 2008 |
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Un estudio reveló que las personas que se encuentran casadas y son felices tienen menor presión sanguínea que las solteras. "Parece haber beneficios de salud únicos en el matrimonio", dijeron los autores de la investigación.
La profesora Julianne Holt-Lunstad, de la Brigham Young University, reveló que los
hombres y las mujeres en matrimonio feliz tenían cuatro puntos menos de
presión sanguínea en las 24 horas que los adultos solteros con un buen
grupo de amigos y parientes. Holt-Lunstad y sus colegas se
sorprendieron al hallar que tener una red de amigos y parientes fuerte
no mejoraba la presión en los solteros o las personas casadas pero
infelices.
"Parece haber beneficios de salud únicos en el matrimonio", señaló Holt-Lunstad, cuyos hallazgos fueron publicados el jueves en Annals of Behavioral Medicine.
"No es simplemente estar casado lo que beneficia la salud; lo que realmente es más protector es tener un matrimonio feliz",
agregó la investigadora. El estudio sobre 204 adultos casados y 99
solteros a los que se les controló las 24 horas la presión reveló, como
se temía, que las personas infelices en el matrimonio tenían mayor
presión arterial que los felizmente casados y los solteros.
La
investigación consistió en el registro de la presión sanguínea unas 72
veces durante las 24 horas, aún cuando los participantes dormían. Los
investigadores hallaron que la presión arterial en los adultos
casados, especialmente los felizmente unidos, disminuía más durante el
sueño que en los solteros.
"Las investigaciones han
demostrado que las personas cuya presión arterial se mantiene alta
durante la noche corren mucho más riesgo de desarrollar problemas
cardiovasculares que aquellas cuya presión disminuye", indicó
Holt-Lunstad en un comunicado.
La autora dijo que los
resultados se podrían explicar, en parte, por el hecho de que los
esposos pueden promover hábitos saludables uno a otro, como visitar al
médico o comer sanamente, y que también proveerían apoyo emocional en
los buenos y en los malos momentos.
El estudio fue
financiado por la Fundación Anthony Marchionne, que respalda la
investigación sobre el bienestar de personas que nunca se casaron, y
por el Centro de Estudios Familiares de la Brigham Young University.
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