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La autoestima se comienza a construir durante la infancia PDF Imprimir E-Mail
El País   
viernes, 27 de abril de 2007

Es posible que hayas notado que tu hijo, de pocos años, se comporta de forma insegura: no se atreve a hacer algunas cosas él solo, le cuesta relacionarse con otros niños, no consigue progresar en sus primeros aprendizajes escolares, se rinde al primer intento, tiene un sentido del ridícu- lo muy acentuado. Aunque quizás tu hijo es muy pequeño todavía, seguramente te preguntarás si puedes hacer algo para conseguir que viva las cosas sin pasarlo tan mal, de una manera más libre y espontánea. La respuesta es sí. Los padres podemos ayudar a nuestros hijos a tener más seguridad y confianza en ellos mismos.


La seguridad en uno mismo es fruto del convencimiento de que se tiene capacidad suficiente para manejar algunas situaciones con éxito y que se puede ofrecer algo valioso a los demás. Esta seguridad es consecuencia de lo que se ha convenido en llamar autoestima.

La autoestima es lo que cada persona siente hacia sí misma, la medida en que le agrada su propia persona. Tener autoestima significa saber que eres valioso y digno de ser amado. La autoestima se construye a partir de las propias comparaciones con los demás y de acuerdo con las reacciones de los demás.

La imagen de sí mismo, que empieza a construirse durante la infancia, y el grado de complacencia que le produce esta imagen son dos realidades que se irán modificando a lo largo de toda la vida en función de las nuevas experiencias, de la propia conciencia y de las nuevas reacciones que tengan los demás. Las reacciones de las personas que son más importantes para el niño desde un punto de vista afectivo (padres, familiares, profesores o amigos), son las que producen más impacto en su autoestima. Estas personas actúan co-mo espejos en los cuales el niño ve reflejada la imagen de sí mismo y, a través de ellas, se va conociendo y va percibiendo el grado de aceptación y aprecio que producen sus actuaciones y su propia persona. Es como si la imagen que ve reflejada apareciera distorsionada por los sentimientos y expectativas de la persona-espejo. Si los sentimientos son positivos, el niño recibirá un reflejo que le gustará, con el que se sentirá bien y que ayudará a aumentar su autoestima. Si son negativos, el reflejo que verá será feo, sin valor y no merecedor de cariño. Ese reflejo le causará dolor, rabia y provocará el rechazo a su propia persona y el descenso de su autoestima. Por eso, son las personas afectivamente más cercanas al niño, las que más pueden influir y potenciar el crecimiento de la autoestima.

Cómo resolver un conflicto con el hijo.

Habla con él. Conviene que comiences hablando de cosas triviales y cercanas a los intereses de tu hijo. Sólo después de esos primeros intercambios, es conveniente explicar el motivo de la conversación. Durante el proceso de negociación, trata a tu hijo como a un adulto, y eso hay que hacerlo notar.

Una relación de respeto mutuo.

El respeto que les tenemos a los hijos se manifiesta en la calidad del trato que les damos y en la atención que ponemos en no invadir sin permiso sus espacios de autonomía. Las ventajas educativas y para el crecimiento como persona que tiene tratar a los hijos con el debido respeto, son decisivas.

Tratarlo bien genera reacciones positivas.

Cuando los hijos se sienten respetados, reaccionan con buena actitud. Pedirles algo amablemente en lugar de dar una orden autoritaria y cargada de reproches genera en ellos sentimientos de agradecimiento, que les animan a identificarse y colaborar.

JOSÉ MARÍA LAHOZ GARCÍA | PEDAGOGO (SOLOHIJOS.COM)

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