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ElMundo.es (por Cristina G. Lucio)
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jueves, 11 de junio de 2009 |
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Las últimas recomendaciones de la Asociación Americana del Corazón son tajantes: "para los pacientes con diabetes tipo 2, el ejercicio es factible, adecuado y beneficioso". Según su consejo, para prevenir complicaciones cardiovasculares, estos enfermos deberían completar al menos dos horas y media de ejercicio moderado y/o 90 minutos de actividad intensa a la semana. Como mínimo, las sesiones deben realizarse en tres días alternos. Comentar |
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